Er sorg helt i sort?
For 18 år siden talte vi meget lidt eller slet ikke om stress og sorg på arbejdspladser. Siden har stress …
Forebyg stress
Glem nytårsforsæt – realisér dine drømme
Vanen tro er januar måneden, hvor der er ekstra pres på fitnesscentrene, hvis de altså havde åbent. Det er også …
Jeg er uundværlig!
Efterårsferien står for døren, og det er en kærkommen lejlighed til at give slip. Give slip på arbejde, give slip …
Lever du for 2 eller 7 dage om ugen?
“Yes – endelig fredag”, tænker du måske, fordi det endelig blev weekend, hvor du kan nyde et par fridage. Eller …
Skriv dig fra tankemylder til tankero
Kender du ordet tankemylder? Tanker der myldrer rundt i hovedet, og som ikke kan finde deres rette hylde eller ro? …
Skab din lykke – 8 spørgsmål du kan stille dig selv
I skrivende stund nyder jeg livet max! På en terrasse omgivet af fuglekvidder og smukke blomster læser jeg en inspirerende …
Skab din lykke – 8 spørgsmål du kan stille dig selv Læs videre »
Undskyld – men jeg stortrives
Undskyld – men jeg stortrives I en tid hvor alt omkring mig tilsyneladende er kaotisk, stortrives jeg. Ja, jeg tør …
Hvad på dit arbejde er vigtigere end dit helbred?
Hvad på dit arbejde er vigtigere end dit helbred? I sidste uge coachede jeg en ung kvinde på omkring de …
Hvad på dit arbejde er vigtigere end dit helbred? Læs videre »
Nyt år – og hvad så?
Vanen tro er januar måneden, hvor der er ekstra pres på fitnesscentrene, og de loyale brugere glæder sig til at …
Find nøglen og genopfind dit liv
Bronnie Ware, en hospice sygeplejerske, har i bogen ”De fem ting døende fortryder mest” beskrevet, hvad døende igennem flere år …