Fra Søvnløs til bedre søvn – 12 Effektive Søvnråd
Søvnløs, søvnproblemer, søvnmangel, stress og søvn – mange ord om samme problematik, som alt for mange mennesker oplever. I dette …
Fra Søvnløs til bedre søvn – 12 Effektive Søvnråd Læs videre »
Forebyg stress
Når stress er indtruffet, er skaden sket. Det har store menneskelige og økonomiske konsekvenser. Forebyg stress, skab balance og mental sundhed.
7 råd til gode mobilvaner
Dårlige mobilvaner, techgiganter og automatpiloten er ikke den bedste cocktail. Vi har heldigvis fået øjnene op for, hvad bagsiden af …
Sorghåndtering på arbejdet – en del af CSR-politikken
Tab og sorg på arbejdspladsen Sorghåndtering på arbejdspladsen er essentielt. På enhver arbejdsplads vil medarbejderne komme i kontakt med forskellige …
Sorghåndtering på arbejdet – en del af CSR-politikken Læs videre »
Stress og søvn – 3 tips til bedre søvn, når du har stress
Stress og søvnmangel er for mange en del af et moderne liv. Vi bliver konstant udsat for en overvældende strøm …
Stress og søvn – 3 tips til bedre søvn, når du har stress Læs videre »
Sorgfaser
KAN DE 5 SORGFASER FORKLARE DIN SORG OG SMERTE? De fem sorgfaser benægtelse, vrede, forhandling, depression og accept – har …
9 søvnråd mod søvnmangel og søvnproblemer
Søvnmangel og søvnproblemer er kendetegnet ved, at du ligger og roterer i sengen som en anden grillkylling og kan ikke …
Skilsmisse, konfirmation og kameler
Den Store Bededag skal fejres. Det bliver den i dag af mange familier, som i disse dage fejrer vores smukke …
5 grunde til at sorgpolitik giver værdi
Ingen medarbejder går gennem et arbejdsliv uden at møde tab og sorger. Sorg er en naturlig del af livet. Alligevel …
Nytårsforsæt – 4 steps til dine drømme
Drømme giver glæde og gør dig glad på den lange bane. Vanen tro er januar måneden, hvor der er ekstra …
Er du på rette vej i dit liv?
Bronnie Ware, en hospice sygeplejerske, har i bogen ”De fem ting døende fortryder mest” beskrevet, hvad døende igennem flere år …
