9 søvnråd mod søvnmangel og søvnproblemer
Søvnmangel og søvnproblemer er kendetegnet ved, at du ligger og roterer i sengen som en anden grillkylling og kan ikke […]
9 søvnråd mod søvnmangel og søvnproblemer Læs videre »
Oplever du uro og tankemylder? Få værktøjer til at opnå ro i krop og sind. Mental ro er nødvendigt for vores trivsel. Få hjælp af stresscoach Anja Enggren.
Søvnmangel og søvnproblemer er kendetegnet ved, at du ligger og roterer i sengen som en anden grillkylling og kan ikke […]
9 søvnråd mod søvnmangel og søvnproblemer Læs videre »
For mange år siden læste jeg en Anders And historie, som jeg stadig husker, fordi den var så overraskende. Anders
Tilbage efter ferien – 6 gode råd Læs videre »
start din mentale restitution Ferien står for døren, og det er en kærkommen lejlighed til at give slip. Give slip
7 råd til mental restitution i ferien Læs videre »
Hvordan påvirker krigen dig, og hvad kan du gøre ved det? Den sørgelig og frygtelige krig i Ukraine har nu
Står der en tiger foran dig? Læs videre »
Mærkeligt spørgsmål, kan du tænke, eller måske ramte den spot on. En ting er sikkert, mange går og føler, at
Lever du dit liv, eller overlever du? Læs videre »
Tilbagevendingsplanen til arbejdspladsen ruller i Danmark. Ikke tilbagevenden efter stress eller sorg, men tilbage til arbejdet efter mange måneder med
Tilbage til arbejdet – glad eller trist? Læs videre »