Få livskvaliteten tilbage i dit liv
Du har taget et vigtigt skridt i den rigtige retning – du er nysgerrig på, hvem der kan hjælpe dig på vej.
Uanset om du søger coaching, hjælp til at håndtere din stress, finde fodfæste i sorgen som pårørende eller efterladt, eller du ønsker en bedre søvn, så handler det om at tage små vigtige skridt, der i sidste ende gør en stor forskel for dig.
Livet er ikke en snorlige vej. Der kan være store sving eller endda huller og bump på vejen, som vi nogle gange har svært ved selv at komme op af eller uden om. En forhindring kan være alt fra konkrete udfordringer eller konflikter til livsændrende krise, hvor det ikke synes muligt at genoptage det tidligere liv, der var før krisen.
Et hul kan også være et ønske om at ville noget andet, at træffe de gode beslutninger, at slippe bekymringer, at ville ændringer og holde fast samt at nå nye mål.
Jeg har specialiseret mig særligt til at hjælpe private og virksomheder med stress, sorg og søvn, som alle kan være stærkt begrænsende for vores livskvalitet og både fysiske og psykiske helbred.
Som stresscoach, SORGRÅDGIVER OG SØVNVEJLEDER hjælper jeg dig MED AT FINDE FODFÆSTE OG LIVSKVALITET

derfor kan jeg hjælpe dig
Mange års livs- og erhvervserfaring med mennesket i centrum og en bagage fyldt med empati, intuition, værktøjer og uddannelser er mine vigtigste redskaber til at hjælpe dig med stress, sorg og søvn.
Det vigtigste i mit liv er, at mit liv giver mening. Det gør det, når jeg sender endnu et menneske ud af døren, stærkere og gladere, end da han/hun kom.
Jeg har i mange år beskæftiget mig med udvikling af mennesker og keret for deres trivsel, indtil jeg i 2019 for alvor besluttede mig for at gøre det til min levevej.
Særligt stress, sorg og søvn har min interesse. Det skyldes personlig erfaring, hvilket jeg aktivt bruger til at kunne sætte mig ind i andre menneskers situation og udfordring. Den personlige og erhvervsmæssige erfaring kombineret med flere uddannelser inden for stress, sorg og søvn, gør mig i stand til at hjælpe dig med at blive stressfri, støtte dig i din sorg samt hjælpe dig med dine søvnproblemer, så du igen kan sove godt og nok.
Uden Anja var jeg ikke kommet OVENPÅ så hurtigt
Artikler & tips
Seneste blogindlæg

Står der en tiger foran dig?
Hvordan påvirker krigen dig, og hvad kan du gøre ved det? Den sørgelig og

Lever du dit liv, eller overlever du?
Mærkeligt spørgsmål, kan du tænke, eller måske ramte den spot on. En ting er

3 grunde til at interessere sig for sorg – for tillidsvalgte
Som tillidsvalgt – tillidsmand/-kvinde og arbejdsmiljørepræsentant – har du formentlig hjulpet kollegaer, der er