Få Glæde, energi og overskud
Drømmer du om et liv i ro og balance, hvor du kan mærke en grundlæggende glæde boble, og hvor energi og overskud er en del af din hverdag? En hverdag, hvor du er bevidst om og har værktøjerne til passe på dig selv nu og i fremtiden.
Men føler du, at det er…
- Uoverskuligt
- Uopnåeligt
- Umuligt
Det er en helt naturlig følelse at have, der hvor du er lige nu, og derfor er din beslutning om at lande her et vigtigt skridt på vejen til at blive taget i hånden og fulgt sikkert på vej til at opnå det liv, du drømmer om – uden stress. DET ER MULIGT og JEG KAN HJÆLPE DIG.
sig farvel til stress
For at det kan lykkes, er den allervigtigste beslutning, efter at du har erkendt din stress, at du vil gøre noget ved det. De færreste kan dog gøre det alene. Det svarer til, at du beslutter dig for at rejse til månen uden hjælp fra nogen, der ved noget om månerejser. Du har brug for viden og værktøjer, og du skal lære, hvordan du kan leve dit liv – uden at få stress igen. Du får nye gode vaner.
Og på den rejse vil du lære, at du er den vigtigste i dit liv. Ja, det kan være en grænseoverskridende erkendelse og svært at sige højt, men hvis vi bliver i luftrummet, så tænk på situationen i flyet. Du sidder mageligt i sædet, og pludselig falder iltmaskerne ned fra loftet. Hvem bliver du bedt om at hjælpe først? Svaret er: DIG. Du kan nemlig ikke hjælpe andre, før du har hjulpet dig selv.
Er du klar til rejsen mod et liv uden stress?
Et liv uden stress med fornyet energi og overskud og en gang for alle et stort farvel til stress – og ikke på gensyn!
Stress kan komme af mange årsager, og stress er individuelt. Hvad der stresser dig, behøver ikke stresse din kollega eller din nabo. Det kan endda være, at kollegaen får energi af det, du bliver stresset af. Omvendt kan du få energi af noget, din kollega synes er rigtig svært. Vi er nemlig forskellige, og således er det også forskellige situationer, der kan forårsage vores stress.
Dermed har jeg også sagt, at alle kan blive stressede, hvis omstændighederne er til det. Ofte hører man, at det kommer helt bag på nogen, at de kunne blive stresset. ”Jeg troede, det aldrig kunne ramme mig”. Men det kan det. Den gode nyhed er, at du også kan få det godt igen, og det kan jeg hjælpe dig med.
Dit udbytte af denne rejse er...
- Din krop bliver afstresset for til sidst at blive stressfri
- Du lærer dine stresssymptomer at kende
- Du bliver bevidst om årsagerne til din stress
- Du bliver bevidst om dine værdier og kan bruge dem som ledestjerne
- Du lærer at forebygge fremtidige stresssymptomer
- Du lærer at være proaktiv
- Du lærer at prioritere og passe på dig selv
- Du lærer at spørge dig selv "Hvad har jeg lyst til?"
- Du får konkrete værktøjer til at prioritere
- Du skaber balance i dit liv
- Du øger din livskvalitet
- Du lærer at håndtere tankemylder
- Du får et bæredygtigt liv med grundlæggende glæde
Uden Anja var jeg ikke kommet OVENPÅ så hurtig
din rejse vil bestå af...
Du har allerede taget et vigtigt skridt i den rigtige retning – du er nysgerrig på, hvem der kan hjælpe dig på vej i en positiv retning.
Din rejse vil bestå af…
- Afklarende samtale
- Første indledende samtale 1 ½ time
- 6 coachende og rådgivende samtaler
- Arbejde imellem samtalerne, som kommer til at gøre den afgørende forskel i dit liv
- Materialer til din udviklingsproces
Book en afklarende samtale, så vi kan finde ud af, om vi er et godt match. Alle rejser starter med en gratis samtale.
Det her er for dig, hvis...
- Du har besluttet, at stress i dit liv er fortid
- Du har besluttet, at du ønsker energi og overskud tilbage i dit liv
- Du har besluttet, at du vil passe på og prioritere dig selv
- Du er enig i, at du er den vigtigste i dit liv
Fordi jeg tog et aktivt valg om at få det bedste ud af livet, lever jeg i dag et liv, som jeg er glad for, hvor især dét at kunne hjælpe andre udgør en stor del af motivationen og glæden.
Drømmer du også om en hverdag – uden stress – som du glæder dig til at stå op til hver dag, så book en tid nu. Når det handler om stress, er tid en vigtig faktor. Jo før, jo bedre.
