Stress og søvn – 3 tips til bedre søvn, når du har stress
Stress og søvnmangel er for mange en del af et moderne liv. Vi bliver konstant udsat for en overvældende strøm […]
Stress og søvn – 3 tips til bedre søvn, når du har stress Læs videre »
Søvnløshed påvirker vores mentale og fysiske trivsel og helbred. Den gode søvn er vigtig i forhold til glæde, livskvalitet og livslyst. Få hjælp af søvncoach
Stress og søvnmangel er for mange en del af et moderne liv. Vi bliver konstant udsat for en overvældende strøm […]
Stress og søvn – 3 tips til bedre søvn, når du har stress Læs videre »
Søvnmangel og søvnproblemer er kendetegnet ved, at du ligger og roterer i sengen som en anden grillkylling og kan ikke
9 søvnråd mod søvnmangel og søvnproblemer Læs videre »
Mærkeligt spørgsmål, kan du tænke, eller måske ramte den spot on. En ting er sikkert, mange går og føler, at
Lever du dit liv, eller overlever du? Læs videre »